Desde que era niña, he tenido una relación antagónica con una importante parte emocional de mí misma: mis sentimientos.

Ahora me puedes encontrar en Barcelona, zona Lesseps de lunes a jueves de 15 a 19h.

Cuando sufrimos un secuestro emocional, reaccionamos de forma automática a estímulos externos que nos tocan algo doloroso de nuestro sistema emocional.

¿Estás en guerra con tu cuerpo? ¿Lo descuidas o castigas? ¿Has llegado a conocerlo de verdad? ¿Te sientes en casa dentro de él? El sufrimiento puedes ser físico o mental, o ambos, pero todo tipo de sufrimiento se manifiesta en alguna parte del cuerpo y nos genera tensión y estrés.

Fritz Perls sostenía que "La terapia gestáltica es la transformación del vacío estéril al vacío fértil".

Una relación de pareja es una escuela de aprendizaje. Es una manera de experimentar el amor más allá del familiar y además, nos ayuda a desarrollar todo nuestro potencial de amar.

​La psicoterapia no sólo es para desahogarse, quejarse y tratar el dolor de la persona.

DEL 13 DE AGOSTO AL 5 DE SEPTIEMBRE 2021 ESTAMOS DE VACACIONES

El primer paso, es aprender a estar contigo. Disfrutar tu presencia, distinguir entre soledad y desolación, pasar tiempo en silencio interno.

El placer es maravilloso, pero no dura. El placer se deriva de tus cinco sentidos: de una suculenta comida, de un vaso de buen vino o de un coche nuevo.