En primer lugar está la ruptura. El viejo dolor reaparece, brotando desde las profundidades del inconsciente.

La vida está llena de despedidas.
Cada nuevo instante es una despedida del anterior, y cada noche nos despedimos del día que ha acontecido.

Cada vez escucho más en terapia la apatía y la desgana que aflora en estos tiempos donde, de momento, no podemos hacer grandes planes ni a medio ni largo plazo.

Lo que nos faculta para encontrar un buen lugar interior para ser pareja al lado de otra persona, tiene que ver con la historia con nuestros padres, con habernos despedido de la infancia y con haber tomado aquello que nuestros padres tenían para darnos.

La sensación de no ser útil puede aparecer en momentos clave de la vida, sobre todo cuando la vida nos está pidiendo un cambio o almenos una reflexión por nuestra parte.

Cuando trabajaba en el psiquiátrico me di cuenta que la Navidad para muchas personas no era una fiesta de regocijo y alegría que muchos experimentan.

En este tiempo donde el coronavirus y los cambios políticos se suceden sin parar, muchas personas podemos vernos con distintos síntomas que pueden afectar a nuestra salud psíquica y emocional.

Nada fácil es decir adiós, a los lugares, vínculos, personas, que nos han enriquecido en el pasado. Desapegarnos es un acto de amor, que permitirá crecer y dejar de sufrir.

¿Qué es el Síndrome Post-vacacional?

En consulta presencial aplicamos todas las medidas sanitarias actuales por el coronavirus: